根据法律规定，夫妻感情不和离婚的，如果选择协议离婚形式需要经历离婚冷静期，根据具体情形规定如下：
第一种情况：一切顺利
双方到婚登处提交离婚申请，30日冷静期内双方均不撤回申请，冷静期届满后双方到婚登处办理离婚。
第二种情况：冷静期内一方撤回申请
双方到婚登处提交离婚申请，30日冷静期内有一方去撤回申请，那么，协议离婚结束，另一方可向法院起诉离婚。
第三种情况：冷静期届满一方不配合办离婚
双方到婚登处提交离婚申请，30日冷静期内双方均不撤回申请，但冷静期届满后一方拒绝去婚登处办离婚
综上所述，夫妻自愿协议离婚并进行离婚登记的，需要首先提出离婚申请，提出申请后三十日内任意一方可以撤回申请，三十日期限届满后可以双方亲自进行离婚登记并取得离婚证，不符合婚姻冷静期规定条件要求的情形，婚姻登记管理机关不予受理。
二、如何离婚，如何诉讼离婚
诉讼离婚的具体流程是：
1.想要离婚的一方带着起诉状、结婚证、身份证和证据去被告住所地法院立案起诉；
2.法院受理后，及时缴纳诉讼费；
3.接收被告的证据，并做好开庭准备；
4.参加法院组织的调解；
5.调解不成的，法院开庭审理；
6.判决。
法律依据：
《民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
离婚诉讼需要准备起诉状以及夫妻感情已经破裂的证据。根据相关法律规定，人民法院在一方有重婚或者与他人同居以及实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员的情况下，应当判决离婚。法院在开庭前应当进行调解。法律依据：《民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
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