我们判断帮助毁灭证据罪的犯罪构成，主要从下面几点分析：
1、客体要件。本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象则是当事人。
2、客观要件。本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭、伪造证据。
3、主体要件。本罪的主体为一般主体，即年满l6周岁具有刑事责任能力的自然人，均可构成本罪。
4、主观要件。本罪的主观方面是故意。即行为人明知对方是案件的当事人但为了达到帮助当事人的目的仍决意实施帮助其毁灭伪造证据的行为。
二、帮助毁灭证据罪的量刑标准是什么
帮助毁灭证据罪的量刑标准，是根据《中华人民共和国刑法》第三百零七条以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；
情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。
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总的来说，是否帮助毁灭、伪造证据，在民事或刑事诉讼活动中，人民法院会调查清楚证据是否属实的，如果发现证据是伪造的，伪造的证据是不能被采纳的。
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