在婚姻法中，夫妻双方要离婚时会有一个为期30天的离婚冷静期，也是为了给双方好好考虑这段婚姻的机会，挽救一个家庭。那么如果在离婚冷静期被家暴怎么办?家暴立案的三个条件
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一.离婚冷静期被家暴怎么办?
在离婚冷静期遇到家庭暴力可以通过诉讼离婚。“冷静期”只适用于夫妻到民政局自愿协议离婚的情况。有家庭暴力的，当事人可以直接向法院提起诉讼，离婚诉讼中没有“冷静期”，法院审理的离婚案件，如感情确实破裂，调解无效，应准予离婚。根据我国《民法典》第一千零七十九条规定，有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
(1) 重婚或有配偶者与他人同居的;
(2) 实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;
(3) 有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;
(4) 因感情不和分居满二年的;
(5) 其他导致夫妻感情破裂的情形。
二.家暴立案的三个条件
1.家庭暴力包括家庭成员之间;既包括夫妻之间，父母子女之间。
2.实施方式包括：殴打、捆绑、残害、限制人身自由、经常性谩骂、恐吓等
3.既包括身体上的，也包括精神上的。但注意如果是精神层面的谩骂、恐吓需满足“经常性”的前提条件。
4.依据《反家庭暴力法》第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
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